MAJUN ANGGUN BESTARI

ATURAN PEMAKANAN

1. Bagi yang lepas pantang, mula makan pada hari ke 44 lepas bersalin

2. Bagi yang merancang sendiri, mula makan pada hari ke 3, 4 @ 5 period.

3. Bagi yang ambil pil & ingin bertukar kepada MAB, habiskan pil tersebut & ganti terus dengan MAB & tidak perlu lagi tunggu period. MAB juga boleh di makan bersama pil

4. Bagi yang merancang guna IUD:
- Kes yang tidak ada period, boleh terus makan MAB
- IUD yang belum expired& ada period, mula makan pada hari 3, 4 @ 5 period.

5. Bagi yang merancang guna injection:
- Belum/baru expired, boleh terus makan MAB pada period ke 3,4 @ 5.
- Bagi yang tidak period, boleh terus makan.

6. Makan 1 biji sahaja sehari samada pagi, malam selama 21 hari. Selepas habis sebotol, rehat selama 7 hari dan baru sambung botol kedua dan seterusnya.
contoh ; Sekiranya last makan pada 11 malam hari Ahad, maka mula makan semula pada 11 malam hari Ahad(hari ke 8).

7. Lupa makan
-Makan waktu malam
Pagi esok ambil 1 biji sebagai ganti dan jika masih lupa paginya, ambil 2 biji malamnya.
- Makan waktu pagi
Malamnya ambil 1bijisebagai ganti dan jika masih lupa paginya, ambil 2 biji malamnya.

8. Kepada yang merancang keluarga, MAB hanya memberi perlindungan sehingga 24 jam sahaja. Bagi yang lupa makan, perlulah berhati-hati supaya tempoh pengambilan tidak melebihi 24 jam.