MAJUN ANGGUN BESTARI
ATURAN PEMAKANAN 1. Bagi yang lepas pantang, mula makan pada hari ke 44 lepas bersalin 2. Bagi yang merancang sendiri, mula makan pada hari ke 3, 4 @ 5 period. 3. Bagi yang ambil pil & ingin bertukar kepada MAB, habiskan pil tersebut & ganti terus dengan MAB & tidak perlu lagi tunggu period. MAB juga boleh di makan bersama pil 4. Bagi yang merancang guna IUD: - Kes yang tidak ada period, boleh terus makan MAB - IUD yang belum expired& ada period, mula makan pada hari 3, 4 @ 5 period. 5. Bagi yang merancang guna injection: - Belum/baru expired, boleh terus makan MAB pada period ke 3,4 @ 5. - Bagi yang tidak period, boleh terus makan. 6. Makan 1 biji sahaja sehari samada pagi, malam selama 21 hari. Selepas habis sebotol, rehat selama 7 hari dan baru sambung botol kedua dan seterusnya. contoh ; Sekiranya last makan pada 11 malam hari Ahad, maka mula makan semula pada 11 malam hari Ahad(hari ke 8). 7. Lupa makan -Makan waktu malam Pagi esok ambil 1 biji sebagai ganti dan ji